やすらぎの森日記

やすらぎの森日記

 

ウォーキング in 皿倉山

2014-10-30

今回は「皿倉山」に行ってきました。
みんなで“ケーブルカー”に乗り、そこからウォーキング開始!!
途中植物園もあり、秋の木々や花を楽しみながらみんなで歩く事ができました。
とはいえ、やはり山道を歩くのは若干息が上がりますね、“運動している”という実感は十分に感じることができますが・・、普段の運動不足を反省します。
ただ、最後に望めることができた頂上からの「絶景!!」に疲れは吹っ飛びました。
今回は晴天に恵まれ景色も最高!みんなで食べたお弁当も格別美味しく感じました。
今後も地域の方々と、健康に関する楽しい活動を続けていこうと思います、どなたでも参加できますので、いつでもお問い合わせください。

 

芋ほり♪

2014-10-18

今日は当院の畑で地域の子供さん達と“いも掘り”を行いました!

天気は「晴天!!」秋空の下、お母さん達も一緒に楽しく体を動かすことも出来ました。

みんな、子供用の小さな軍手をはめ、一生懸命土を掘っていましたよ。

患者様もそうですが、“自然と触れ合う”“土をいじる”“においを嗅ぐ”等という事は、成長においても、認知症予防においても凄く大切なことですね。
「わーわー、きゃーきゃー」言いながらみんな泥んこになって夢中で掘っていましたよ。

今後も様々な活動を通して、地域の方々や患者様に寄り添い続けて参りたいと思います。

 

〜秋模様〜

2014-10-18

すっかり気候も風景も秋仕様になってきましたね。

台風も活発に来ておりますが・・・。

当院の中庭もすっかり秋らしくなってきました、少しずつ木々の葉が落ち、山々が色づき始めて・・そしてなんと言っても“コスモス”が満開です。

気候も良くなっているので、患者様がリハビリ訓練で屋外を歩く事が多くなりましたが、「風に揺れるコスモスがなんともかわいらしい」と大変喜んでおられます。

当院も患者様に穏やかに療養していただくため、その時々の季節の花々や果実を植えておりますが、移り行く季節を見ると、なんとも日本の四季の素晴らしさを感じます。

 

ウォーキングin関門

2014-10-18

先日、恒例のウォーキングを開催いたしました。

しかしながら・・・なんと“雨”・・、秋晴れの下をあるくことをイメージしていましたが残念・・

予定を急遽変更し『関門人道トンネル』へ行ってきました。

とはいえ、やはりたくさんの仲間たちとおしゃべりしながら歩く機会はあまりないので、みなさんとても楽しく参加してくれました。

今改めて考えると、本州と九州を隔てる海峡が近く、手軽に行くことができることは貴重ですよね。

北九州に住んでいることをうれしく感じます。

まだまだ名所がある“北九州”、すべて制覇するつもりでこれからも様々な場所に出掛けたいと思います。

≪楽しい健康作り≫をモットーにこれからもたくさんのコンテンツを考えてまいります。

ふらて会植物園散策

2014-04-05
ここ数日少し“寒”が戻ったような気もしますが・・・すっかり“ハル”ですね♪
法人の庭に植えた、数千のチューリップもキレイに咲き並びちょっとしたテーマパークのようになっています。
さて、今回新たに敷地内の様々な山道や花木をお知らせする案内板をご用意致しました。
職員の私でも知らない情報が満載で大変おもしろい内容になっています。
小川に生息する生き物やちょっと珍しい植物、山道の散策経路などご案内しております。
病院に用件がなくても、植物園に散策に来られる感じで遊びに来られませんか?
また、カフェにて美味しいお茶とケーキをお楽しみいただけますので、是非お立ち寄りください。